In dieser altersgemischten Fitnessgruppe des Turnerbund 1900 Essen-Überruhr wird gemeinsam nach der Joseph Pilates Methode trainiert. Die Pilates Trainings- Methode basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist, Bewegung und Atmung anspricht.

Alle, die Lust an Fitness haben, sind herzlich eingeladen mitzumachen.

Das Angebot findet jeden Dienstag von 19:00 - 20:00 Uhr in der Turnhalle Überruhrstraße 115 statt.

Für weitere Information stehen wir Euch gerne zur Verfügung (E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!).